2018年11月17日
準備運動は大事
先日ゴルフのコースをラウンドしてきました♪
朝早く行き、１コース目の第一打を打ちましたが
体が起きてなかったのか、なかなか上手くスイングできませんでした汗
ケガはしなかったものの、しっかり準備運動をしとかないと
いけないなと改めて思いました(*^_^*)
みなさんも体を動かすときは準備運動をしっかりして
ケガなく楽しんでください♪
AI
朝早く行き、１コース目の第一打を打ちましたが
体が起きてなかったのか、なかなか上手くスイングできませんでした汗
ケガはしなかったものの、しっかり準備運動をしとかないと
いけないなと改めて思いました(*^_^*)
みなさんも体を動かすときは準備運動をしっかりして
ケガなく楽しんでください♪
AI
Posted by 不動産のTOMｶﾝﾊﾟﾆｰ
at 10:06
│Comments(3)
コメントありがとうございます。
十分準備運動して楽しんでくださいね